10月11日，世界精神卫生日来临之际，为提高自我精神保健意识，培育学生健康心态，jxf吉祥网手机在线在“一站式”学生社区——学生二级心理工作站开展了“让心更近 与爱远行”世界精神卫生日主题活动。本次活动由学院心理辅导员赵卓玥主持，来自2023、2024年级的25名心理委员参加了本次活动。

活动中，赵卓玥让同学们拿出在校园里提前拾取的树叶，将这些树叶按照自己的想法和喜好贴在卡纸上，让落叶“活”起来，并根据意境为作品起上合适的名字，作品完成后，同学们依次来分享自己作品，将自己赋予落叶的使命和意义的故事讲给大家听，有的展示了自己的最近的心情，有的讲述了对生活的感悟。针对同学们隐隐展现出的压力问题，赵卓玥告诉同学们在学习生活中会有不同的情绪，但是我们要学会用合适的方式去纾解自己的压力，保持自己的心理健康。紧接着，同学们开展了“表情包分享：拒绝emo”活动，赵卓玥指定同学们根据自己的表情包中的第三个表情，在便利贴上描绘趣味表情包，并按照“要天天开心”和“我不要emo”把它们分类贴在黑板上，通过同学们大多数开心表情包的折射，展现出同学们的心理映像，同时也体现了同学们健康的心理状况。

此次参与活动的同学们表示在活动中释放了压力，提升了心理素质，活动十分有趣。精神健康是幸福的源泉。jxf吉祥网手机在线将依托“一站式”学生社区建设，继续开展心理育人系列活动，用行动去传递爱，用陪伴去温暖心灵，助力学生全面成长与发展。

（撰稿：邱灿、赵卓玥 审核：杨友谊）